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FULL CROSSFIT EL ENTRENAMIENTO QUE TE HACE ADELGAZAR
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En Full CrossFit empezarás a notar los cambios en tu cuerpo desde las primeras sesiones, te ayudaremos a alcanzar el objetivo que te propongas (perder peso, quemar grasa, endurecer, tonificar, etc), realizarás actividades que involucran los principales grupos musculares, lo que mantendrá tu frecuencia cardíaca elevada durante todo el entrenamiento y tendrás como resultado una quema importante de calorías
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¿QUÉ ES CROSSFIT?
CROSSFIT ES UN PROGRAMA DE ACONDICIONAMIENTO FÍSICO BASADO EN MOVIMIENTOS FUNCIONALES CONSTANTEMENTE VARIADOS Y EJECUTADOS A ALTA INTENSIDAD, ES UNIVERSALMENTE ESCALABLE PARA CUALQUIER NIVEL Y ESTADO DE FORMA
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LAS DIEZ CAPACIDADES FÍSICAS GENERALES
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CARDIOVASCULAR,
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